תכנית הריטריט
הריטריט הוא חוויה נשית ללב לגוף
ולנפש.
הוא משלב נופש ביוון הקסומה לצד
עניין והתנסות בסדנאות מגוונות.
בחמישה ימי הריטריט נחווה מרחב
מעצים ומפרה בידע ובחוויות.
נהנה מסדנאות עומק מגוונות מתחומי התמחותנו:
נשימה, מיינדפולנס, מדיטציה,
תנועה ,כתיבה ומגע.
נלמד ונתרגל טכניקות נשימה הרפייתיות.
נשים דגש על הצרכים והייחודיות הנשית.
נקשיב. ניתמך. נעצים עצמנו,
בחגיגת חיים נשית משותפת.
נטייל:
נבקר בפינות קסומות מופלאות במרחב שלנו.
ניסע לנאפליו, העיר היפה בפלופונס ויש האומרים ביוון כולה.
ניסע לאי הפראי מטאנה, לחוות את יופיו
וליהנות מטברנה אותנטית של משפחת דייגים מקומית.
נצא לשייט:
אנו על המפרץ הסרוני באחת מפינות החמד של העולם.
נשוט בסירה ונטעם מיופיים של האיים הפזורים סביבנו,
מקו החוף הפראי העתיק היפהפה,
ואולי נזכה ונפגוש במשפחת דולפינים,
אחת מתוך להקות הדולפינים שחיות במרחב שלנו.
שלעיתים אוהבים לעשות תחרויות עם הסירה
( הם תמיד מנצחים! )
נזין את עצמנו בתזונה ים תיכונית בריאה ומחזקת:
ארוחות הבוקר והערב עשירות,
(בר - קפה פתוח כל היום מול הים)
ניתן לעצמנו זמן בין הסדנאות למנוחה:
ליהנות ממנוחה על החוף הפרטי של המלון.
לשחות בים הצלול.
להטעין את הגוף דרך החושים
מהשהייה במרחב הטבע העוצמתי הזה.
נתפנק. כן. ממש נתפנק.
ולנפש.
הוא משלב נופש ביוון הקסומה לצד
עניין והתנסות בסדנאות מגוונות.
בחמישה ימי הריטריט נחווה מרחב
מעצים ומפרה בידע ובחוויות.
נהנה מסדנאות עומק מגוונות מתחומי התמחותנו:
נשימה, מיינדפולנס, מדיטציה,
תנועה ,כתיבה ומגע.
נלמד ונתרגל טכניקות נשימה הרפייתיות.
נשים דגש על הצרכים והייחודיות הנשית.
נקשיב. ניתמך. נעצים עצמנו,
בחגיגת חיים נשית משותפת.
נטייל:
נבקר בפינות קסומות מופלאות במרחב שלנו.
ניסע לנאפליו, העיר היפה בפלופונס ויש האומרים ביוון כולה.
ניסע לאי הפראי מטאנה, לחוות את יופיו
וליהנות מטברנה אותנטית של משפחת דייגים מקומית.
נצא לשייט:
אנו על המפרץ הסרוני באחת מפינות החמד של העולם.
נשוט בסירה ונטעם מיופיים של האיים הפזורים סביבנו,
מקו החוף הפראי העתיק היפהפה,
ואולי נזכה ונפגוש במשפחת דולפינים,
אחת מתוך להקות הדולפינים שחיות במרחב שלנו.
שלעיתים אוהבים לעשות תחרויות עם הסירה
( הם תמיד מנצחים! )
נזין את עצמנו בתזונה ים תיכונית בריאה ומחזקת:
ארוחות הבוקר והערב עשירות,
(בר - קפה פתוח כל היום מול הים)
ניתן לעצמנו זמן בין הסדנאות למנוחה:
ליהנות ממנוחה על החוף הפרטי של המלון.
לשחות בים הצלול.
להטעין את הגוף דרך החושים
מהשהייה במרחב הטבע העוצמתי הזה.
נתפנק. כן. ממש נתפנק.